Hi I’m Helmi
Nice to meet you.
GEFASCINEERD DOOR MENSEN, GEPASSIONEERD DOOR VERBINDING
Welke ervaring ik ook heb, die vraag komt steeds maar weer: wat zijn we aan het doen en wat daarvan zit in onze menselijke natuur? Ik heb de antwoorden niet, maar voel zo sterk dat verbinding één van de meest elementaire onderdelen is van ons bestaan. We zijn groepsdieren.
Eeuwen, religies, welvaart, kennis en culturen maken tot waar we nu zijn, tussen betonnen muren achter lichtgevende schermen. De creativiteit en vooruitgang van de mens is ongelooflijk omvangrijk en soms gaat onze groei en kracht om alles te creëren sneller dan we kunnen evolueren. Hierdoor raken we uit balans en komen we essentiële bronnen te kort waar we van oudsher behoefte aan hebben.
Hoewel veel spiritueel leraren erover schrijven dat je je volledig gevoed zou moeten kunnen voelen door je eigen liefde, geloof ik dat we ons daarnaast ook mogen laten voeden door de liefde van een ander en de liefde voor een ander. We weten alleen niet zo goed meer hoe. Er is een gat ontstaan tussen borrelen met je vrienden en intimiteit met je partner of date. En precies dat gat, is waar een ongelooflijk waardevolle schat aan verrijkende verbinding ligt.
Samenkomen en samen zijn op een manier die ruimte biedt aan intieme liefdevolle verbinding, zonder dat je daarbij seks moet hebben of een relatie aan hoeft te gaan, geeft gehoor aan onze verbindende oerbehoefte. Samen zijn met liefdevol fysiek contact heeft een ongelooflijk krachtig effect op je hormonen en neuronen. Alsof we er voor gemaakt zijn.
SAMENKOMEN IN AUTHENTICITEIT, PUURHEID EN DIEPTE
Tijdens een cursus hoorde ik eens iemand zeggen “ik heb de leukste baan ter wereld” en toen zei ik “nou daar ben ik het niet mee eens.” Want volgens mij heb ík de leukste baan ter wereld!
Wat een genot om elke keer weer met zo veel liefde te mogen werken. Liefde voor iedere afzonderlijke deelnemer, maar ook voor de dynamiek in de groep, de geopende processen, de prachtige oefeningen en de kunst van verbinding. Wat is dat toch mooi om te mogen faciliteren. Faciliteren om als mens samen te zijn op een niveau van authenticiteit, puurheid en diepte.
En precies om die reden is de reis in jezelf als allereerste heel belangrijk. Wat gebeurt er vanbinnen? Waar reageer je op, wat is prettig, wat triggert behoeften, angsten of emoties? Waar wil je groeien en waartegen zeg je ja, of juist nee. De ervaring leert dat als ieder individu op deze manier de verbinding aangaat met de ander er een prachtige vorm van samenzijn ontstaat waarin ieder kan ontspannen. Niemand doet namelijk meer dan wenselijk of mogelijk, niemand projecteert zijn behoeften aan de ander of stelt zich ondergeschikt op aan de behoeften van een ander, en dat geeft enorm veel groepsbalans en innerlijke rust.
Ja zeggen tegen datgene dat echt goed voelt en nee zeggen tegen iets wat net niet resoneert. Hier leren we hoe mooi het is om (angst voor) gevoelens van afwijzing te verkiezen boven pleasen of verdragen. Eenmaal die richting gekozen, ervaren velen het leven verrijkt, gelukkiger en veel beter in balans.
EEN OPEN HART, EEN GEVOEDDE MIND EN GEGRONDE SPIRITUALITEIT
Steeds meer en meer voel ik mij warm verbonden met mijn intuïtie. Ik heb geleerd om die te herkennen en te horen, inmiddels kan ik er feilloos mee samenwerken en mag ik steeds opnieuw ervaren hoe veel het brengt als ik dat doe. Ik bereid mijn workshops zo min mogelijk voor op papier en laat mijn intuïtie het werk doen, in samenwerking met mijn hart, mind en de signalen van de groep.
Dit is waarom precies alles aan jou er mag zijn zoals het er is. Door delen van jezelf weg te wuiven of te onderdrukken mis je belangrijke signalen die jou begeleiden naar dat wat goed voor je is. Door daar veel ruimte aan te geven tijdens bewuste events kan je natuurlijke systeem het werk doen en jou op weg helpen naar heling, balans en stromende liefde, zowel voor jezelf als voor de ander.
Naast intuïtie en een open hart zijn ook kennis en mindfullness een belangrijk onderdeel van mijn hele zijn als facilitator. Zo ben ik bijvoorbeeld opgeleid tot sociaal pedagogisch hulpverlener, intuïtief masseur en motiverende gesprekscoach. Daarnaast volgde ik een jaarcursus meditatie en spiritualiteit bij Jan Geurtz, waarvan ik precies dát in mijn rugzak heb gestopt wat bij mij past.
De grootste leerschool is natuurlijk het leven zelf, ook voor mij. Ik ben alleenstaand ouder van twee dochters, heb een polyamoreuze LAT-relatie en heb al het nodige werk gedaan om oude pijnen, trauma’s en complexe (familie)relaties het hoofd te bieden. Hierdoor ben ik inmiddels ervaren deelnemer van haptotherapie, EMDR, tantra cursussen, persoonlijke en relationele coaching.